روی خط خبر

لیست خبرهای برگرفته از سایت نصف جهان nesfejahan

تعداد کل خبرها از سایت نصف جهان nesfejahan 6369 می باشد

روش‌هایی برای ضدعفونی میوه و خشکبار در برابر ویروس کرونا

با شیوع ویروس کرونا حساسیت هایی برای خرید اقلام غذایی و نحوه استفاده آن ها به وجود آمده است، به شکلی که بیشتر افراد اقلام خوراکی خریداری شده را پیش از مصرف شسته و یا ضد عفونی می کنند اما بهترین روش برای ضد عفونی کردن میوه و خشکبار چیست؟

باید و نبایدهای مصرف ویتامین ‌d برای پیشگیری از شیوع کرونا

اکثر مردم دچار کمبود ویتامین D  هستند و باید سعی در جبران کمبود این ویتامین در بدن کرد چراکه برای مقابله با ویروس کرونا مقدار مشخصی از مصرف ویتامین D  تعریف شده است به عنوان مثال برای فرد بالغ  ویتامین D با سطح بالای ۵ را می توان در نظر گرفت.

آیا ویروس کرونا باعث افسردگی می‌شود

بیشتر افرادی که از افسردگی رنج می برند به سختی می توانند دید مثبتی به زندگی داشته باشند، به همین دلیل گذشت زمان، تمرکز روی افکار منفی و پرورش آنها باعث عود مجدد افسردگی در آنها می شوند به همین دلیل پیشنهاد می شود که در لحظه زندگی کنید تا از افکار مزاحم رهایی یابید. همچنین می توانید از شیوه های ذهن آگاهی برای رهایی از افکار منفی و تقویت افکار مثبت استفاده کنید.

5 تمرین ساده ویژه ورزش در خانه

بحران جهانی کروناویروس جدید بسیاری از کشورها را به اتخاذ اقدامات گسترده و قرنطینه کردن شهرها یا حتی کل کشور وادار کرده است. برخی رویدادهای ورزشی پشت درهای بسته و بدون تماشاگر برگزار می شوند و باشگاه های ورزشی در نقاط بسیاری تعطیل شده اند. اما طی این دوران خانه نشینی چه کارهایی می توانیم انجام دهیم تا تناسب اندام خود را از دست ندهیم؟ماندن در خانه لزوما به معنای آن نیست که روال سالم زندگی خود مانند دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و انجام ورزش را متوقف کنید. در حقیقت، گزینه های مختلفی در اختیار دار...

هیچ کدام از گروه های خونی در ابتلا به کرونا مصون نیستند

یک متخصص بیماری های عفونی گفت: درخصوص اینکه گروه خونی خاص و افرادی با ژنتیک ویژه به بیماری کووید ۱۹ مبتلا نمی شوند، هیچ شواهد علمی متقنی وجود ندارد. همگان در خطر ابتلا هستند و تنها توصیه می شود از سیستم ایمنی خود محافظت و نکات بهداشتی را رعایت کنید.

آیا بهبودیافتگان از کرونا مصون می‌شوند؟

تا کنون بیش از ۱۳۳ هزار فرد مبتلا به کروناویروس در جهان بهبود یافته اند و در حالیکه بسیاری از متخصصان مصونیت فرد بهبودیافته را تایید کرده اند اما باز هستند پزشکان و متخصصانی که می گویند دوره مصونیت هنوز مشخص نیست.

بدنتان را با چند فرمول طبیعی سم زدایی کنید

بدن تمام افراد با گذشت زمان ایجاد سموم اضافی خواهد کرد پس بهتر است با روش های مناسبی این مواد مضر را از بدن خارج کنند. به همین دلیل هر چند وقت یک بار باید برنامه ای منظم برای دفع این سموم از بدن داشته باشند. سم زدایی، یک راه عالی برای کمک کردن به پاک سازی بدن، آرام کردن ذهن، پشتیبانی بیشتر از سیستم های دفاعی و ایمنی مختلف بدن است. به میزان فراوان آب بنوشیدآب یک منبع طبیعی برای دفع سموم موجود در بدن است. هر چه بیشتر آب بنوشید، سموم بدن از طریق مجرای ادراری سریع تر خارج و دفع می شوند. یک نوشیدنی د...

چگونه سیستم ایمنی بدن خود را مقاوم کنیم؟

سیستم ایمنی با دفاع از بدن در برابر عوامل بیماری زا به حفظ سلامت افراد کمک می کند.سیستم ایمنی در برابر دفاع از بدن از عوامل بیماری زا که سلامت بدن را به خطر می اندازند نقش به سزایی دارد، اما گاهی این سیستم ضعیف می شود و زمینه بروز بیماری ها را فراهم می کند.

منبع خبرها سایت نصف جهان nesfejahan می باشد و و آپین در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.

تعداد کل خبرها از سایت نصف جهان 6369 می باشد.

اخبار گوناگون