روی خط خبر

موضوع: سلامت، تغذیه، تناسب اندام منبع: نصف جهان
امتیاز: 5 5

مطلب با عنوان 6 عامل که احتمال لخته شدن خون در رگ‌ها را بالا می‌برد از وب سایت نصف جهان nesfejahan با درج لینک اصلی خبر نمایش داده شده است.

6 عامل که احتمال لخته شدن خون در رگ‌ها را بالا می‌برد

شايد شنيده باشيد که ساعت هاي طولاني نشستن احتمال ايجاد لخته خون در وريدهاي عمقي بدن را افزايش مي دهد. به اين حالت، «ترومبوز وريد عمقي» (DVT) مي گويند.

شاید شنیده باشید که ساعت های طولانی نشستن احتمال ایجاد لخته خون در وریدهای عمقی بدن را افزایش می دهد. به این حالت، «ترومبوز ورید عمقی» (DVT) می گویند. نصف جهان: شاید شنیده باشید که ساعت های طولانی نشستن احتمال ایجاد لخته خون در وریدهای عمقی بدن را افزایش می دهد. به این حالت، «ترومبوز ورید عمقی» (DVT) می گویند.عمل جراحی، ریسک فاکتوری شناخته شده برای این بیماری است که معمولاً پایین پاها یا ران ها را تحت تأثیر قرار می دهد. اما بسیاری از دیگر ریسک فاکتورهای این بیماری، شناخته شده نیستند. اگر بتوانید این ریسک فاکتورها را شناسایی کنید، قادر به انتخاب های سالم تری خواهید بود و می توانید احتمال تشکیل یک لخته خون خطرناک را به حداقل برسانید.1-بستری شدن در بیمارستان، چه با عمل جراحی و چه بدون عمل جراحیبستری شدن در بیمارستان، ریسک فاکتوری برای ترومبوز ورید عمقی است، زیرا بیمار برای مدتی طولانی روی تخت دراز می کشد.متخصصان می گویند مدت ها یکجا دراز کشیدن یا روی ویلچر نشستن می تواند یک عامل خطر پیشرونده برای تشکیل لخته های خون مرگبار باشد.بر اساس آمار، یک دهم مرگ های بیمارستانی به دلیل تشکیل لخته خون در ریه ها هستند. علاوه بر این، مشخص شده که نیمی از لخته های خونی در طول اقامت در بیمارستان یا در عرض سه ماه از زمان بستری یا جراحی در بیمارستان ها هستند.2-چاق بودن و تحرک بدنی نداشتناگر پدیده چاقی وجود نداشت، آمار ترومبوز وریدی به شدت افت می کرد. شواهد محکمی وجود دارند که نشان می دهند ریسک ترومبوز وریدی با افزایش وزن فرد بالا می رود.3-مسافرت با قطار، هواپیما یا اتومبیل بدون رعایت نکات سلامتیسفر کردن می تواند مفرح باشد اما اگر به اندازه کافی حرکت نکنید، عوارضی برایتان خواهد داشت. برای اینکه در این سفرها به سلامتتان آسیب نزنید نکاتی را به شما توصیه می کنیم:* بهترین راهکار این است که تحرک داشته باشید. هر یکی دو ساعت باید از جایتان بلند شوید و حرکت کنید، بدنتان را بکشید و چند قدم راه بروید.* اگر امکان توقف یا برخاستن از صندلی وجود ندارد، انگشتان پا را خم و راست کنید و فشار دهید یا با کف پاهایتان دایره درست کنید. این کار کمک می کند جریان خون در پاها حفظ شود.* در پروازهایی که بیش از چهار ساعت طول می کشند، می توانید از جوراب های طبی فشاری استفاده کنید.* اگر سابقه ترومبوز ورید عمقی، دیگر عوامل خطر و یا قصد سفری طولانی دارید حتماً با پزشکتان مشورت کنید. شاید لازم باشد کار خاصی انجام دهید؛ مثلاً جوراب مخصوص بپوشید و یا بسته به شرایط تان، داروی خاصی مانند «آسپیرین» یا دیگر رقیق کننده ها را مصرف کنید.4-زیاد تلویزیون تماشا کردنمطالعات منتشر شده نشان می دهد زیاد تلویزیون تماشا کردن موجب لخته شدن خون می شود. این احتمال تا حدودی به این دلیل است که ساعت های طولانی نشستن می تواند جریان خون را در پاها کاهش دهد. همچنین زیاد تلویزیون تماشا کردن حتی با داشتن تحرک بدنی نیز همچنان ریسک فاکتوری برای لخته شدن خون محسوب می شود.5- قد بلند داشتنپژوهش ها نشان می دهند به ازای هر 10 سانتیمتر رشد قد، احتمال تشکیل لخته خون، 30 تا 40 درصد بیشتر می شود. افراد قدبلندتر، به طور کلی نواحی تماسی بیشتری با رگ ها دارند و تعداد بیشتری دریچه سیاهرگی در بدنشان وجود دارد.6-بارداری و سزارینریسک ترومبوز ورید عمقی برای یک خانم باردار طی دوران بارداری و مجدداً طی هفته های ریکاوری بعد از زایمان بیشتر است. عامل این احتمال، هورمون ها هستند اما کُندی جریان خون به دلیل عدم تحرک یا فشار وارد بر رگ های خونی (در اثر انبساط رحم) همگی می توانند احتمال تشکیل لخته خون را افزایش دهند.

مطلب با عنوان 6 عامل که احتمال لخته شدن خون در رگ‌ها را بالا می‌برد از وب سایت نصف جهان nesfejahan با درج لینک اصلی خبر نمایش داده شده است و آپین در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.

مطلب با عنوان 6 عامل که احتمال لخته شدن خون در رگ‌ها را بالا می‌برد از وب سایت نصف جهان با درج لینک اصلی خبر نمایش داده شده است. جهت مشاهده جزئیات بیشتر به نصف جهان nesfejahan مراجعه نمائید.

اخبار گوناگون